Kaarigar

Harmonie im Inneren: Das Zusammenspiel von geistiger Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden

Harmonie im Inneren: Das Zusammenspiel der psychischen Gesundheit ...

    Alnasir Khan

Es besteht ein allgemeiner Irrglaube, dass eine Person, die körperlich fit aussieht, tatsächlich „gesund“ ist. Das ist so weit von der Wahrheit entfernt. Wellness kann nur erreicht werden, wenn Sie...

Harmonie im Inneren: Das Zusammenspiel der psychischen Gesundheit ...

  Von Alnasir Khan  

Es besteht ein allgemeiner Irrglaube, dass eine Person, die körperlich fit aussieht, tatsächlich „gesund“ ist. Das ist so weit von der Wahrheit entfernt. Wellness kann nur erreicht werden, wenn Sie...
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Meditationsgrundlagen

Meditationsgrundlagen

    Alnasir Khan

Meditation ist eine mentale Übung, bei der man seinen Geist auf ein bestimmtes Objekt, einen bestimmten Gedanken oder eine bestimmte Aktivität konzentriert, um einen geistig klaren und emotional ruhigen Zustand zu erreichen. Einige gängige Techniken sind:...

Meditationsgrundlagen

  Von Alnasir Khan  

Meditation ist eine mentale Übung, bei der man seinen Geist auf ein bestimmtes Objekt, einen bestimmten Gedanken oder eine bestimmte Aktivität konzentriert, um einen geistig klaren und emotional ruhigen Zustand zu erreichen. Einige gängige Techniken sind:...
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Wie man richtig meditiert

Wie man richtig meditiert

    Alnasir Khan

Wie wir alle wissen, hat Meditation mehrere Vorteile. Meditation hilft uns dabei, inneren Frieden und ein Gefühl der Gelassenheit zu finden, und senkt den Stresspegel. Sie führt uns zu einem...

Wie man richtig meditiert

  Von Alnasir Khan  

Wie wir alle wissen, hat Meditation mehrere Vorteile. Meditation hilft uns dabei, inneren Frieden und ein Gefühl der Gelassenheit zu finden, und senkt den Stresspegel. Sie führt uns zu einem...
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Sri Yantra Meditationsmatte

Sri Yantra – der König aller Yantras

    3 Minds Digital Admin

Sri Yantra, auch Sri Chakra genannt, ist eine kosmische Geometrie und wird seit Tausenden von Jahren zum Ausgleich von Energiekräften verwendet. Bestehend aus neun ineinandergreifenden Dreiecken um ein...

Sri Yantra – der König aller Yantras

  Von 3 Minds Digital Admin  

Sri Yantra, auch Sri Chakra genannt, ist eine kosmische Geometrie und wird seit Tausenden von Jahren zum Ausgleich von Energiekräften verwendet. Bestehend aus neun ineinandergreifenden Dreiecken um ein...
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