Ayurvedischer Kupferzungenschaber - 3er-Set

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Das Abkratzen der Zunge ist eine alte ayurvedische Empfehlung für die Mundgesundheit und die allgemeine Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

VIRUS KILLER

Bill Keevil, Direktor der Environmental Healthcare Unit an der Universität von Southampton, weist darauf hin, dass Kupferionen - elektrisch geladene Moleküle - gefährliche Viren abtöten, indem sie ihr genetisches Material zerstören. Kupferionen verändern dazu die Sauerstoffmoleküle im Virus. Infolgedessen können die Viruszellen nicht mutieren. "Jetzt können deine Ionen Löcher in die Zellmembran stechen, in die Zelle eindringen und ihre Nukleinsäure zerstören. Sie werden also vollständig abgetötet. Es gibt keine Chance auf Mutation, die zu Resistenz führt, und es gibt kein Zurück mehr."

Vorteile der Verwendung eines Zungenschabers

  • Entfernt Giftstoffe und Bakterien aus der Zunge
  • Hilft beim Entfernen von Zungenbelägen, die zu Mundgeruch führen
  • Hilft, unverdaute Speisereste von der Zunge zu entfernen
  • Verbessert den Geschmackssinn
  • Fördert die allgemeine Mund- und Verdauungsgesundheit
  • Stimuliert sanft die inneren Organe
  • Erhöht Ihr Bewusstsein für Ihren Gesundheitszustand

Da die Mundhöhle eines der wichtigsten Tore zwischen Ihrem Geist / Körper und der Umwelt ist, ist die Aufrechterhaltung der Gesundheit dieser Verbindung für das allgemeine Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung.

Diese einfache Übung ist ein direkter Weg, um Ama aus Ihrer Physiologie zu entfernen. Im Ayurveda bezieht sich Ama auf jede Ansammlung toxischer Rückstände im Geist-Körper. Dies kann auf unsachgemäße Ernährung, schlechte Verdauung oder auf ein Ungleichgewicht irgendwo im Magen-Darm-System zurückzuführen sein.

Aus ayurvedischer Sicht verbessern Sie durch Entfernen dieser Beschichtung außerdem Ihre Fähigkeit, Ihr Essen zu schmecken, was es befriedigender macht. Indem Sie Ihren Geschmacksempfang erhöhen, essen Sie nicht nur weniger, sondern müssen auch nicht mehr Zucker, Salz oder übermäßige Gewürze hinzufügen, um das Essen geschmackvoller zu machen. Viele der nützlichen Phytonährstoffe und „Körpersignale“, die Ihre Nahrung enthält, werden zuerst vom Geist-Körper beim Kontakt mit Rezeptoren auf der Zunge interpretiert. Sie möchten diese Kommunikation zwischen Ihrer Nahrung und Ihrem Körper verbessern, indem Sie alle Beschichtungen entfernen, die diese Verbindung stören. Viele Kräuter wirken sich auch positiv auf den ersten Kontakt mit Rezeptoren auf der Zunge aus. Daher benötigen Sie eine klare Zunge, um diese gesunden Informationen zu erhalten.

Welche Art von Schaber zu verwenden.

Die Charaka Samhita heißt es, dass „Zungenschaber aus Gold, Silber, Kupfer, Zinn und Messing bestehen und nicht scharf und gebogen sein sollten, um die Zunge nicht zu verletzen“.

So kratzen Sie Ihre Zunge

Die Zunge sollte für 7 bis 14 Schläge vorsichtig von hinten nach vorne abgekratzt werden. Der Schaber kann zwischen den Hüben abgespült werden, wenn sich viel angesammelt hat. Einige Leute berichten von einer Stimulation des Würgereflexes während des Schabens, was darauf hinweisen kann, dass das Schaben zu aggressiv ist. Wenn dies mit leichtem Schaben auftritt, beginnen Sie etwas weiter vorne auf der Zunge, um den Würgereflex zu vermeiden.

Eine tägliche Praxis

Aus ayurvedischer Sicht sollte das Zungenkratzen täglich durchgeführt werden. Diese alte Praxis hilft, die inneren Organe durch energetische Verbindungen mit dem Rest des Körpers zu stimulieren, die Verdauung zu verbessern, indem Sie Ihren Geschmackssinn steigern, und den Körper zu reinigen, indem Ama und Bakterien aus Ihrer Mundhöhle entfernt werden. Darüber hinaus erhöht es die Klarheit des Geistes, indem es die Schwere und Ama vom Kopf reduziert. Wenn Ihr physischer und emotionaler Körper ausgeglichen sind, können Sie auch Ihr spirituelles Erwachen erweitern.

Die Zunge ist der Spiegel aller Organe des Körpers. Ein täglicher Blick auf die Zunge vor dem Schaben gibt Ihnen somit einen Hinweis auf Ihre allgemeine Gesundheit. Im Ayurveda ist eine gute Zungenuntersuchung eine nützliche Methode zur Beurteilung der Gesundheit des gesamten Körpers.

Pflege Ihres Zungenschabers

Waschen Sie Ihren Schaber nach jedem Gebrauch mit Wasser und Seife. Mit einem Handtuch trocknen.

Nehmen Sie alle paar Wochen einen Esslöffel Limetten- / Zitronensaft mit einem Teelöffel Salz. reibe die Mischung mit deinen Fingern auf deinem Zungenschaber. Gründlich mit Wasser und Reinigungsmittel waschen.

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